CROSS TRAINING

cross trainingResponsable d’activité :  Emilie LOEB

 

 telephone    06 82 31 73 37
 

Description.

 Entrainement combinant plusieurs exercices de renforcement musculaire et de cardio-training réalisés au poids du corps ou avec des accessoires. Les enchainements se font à une intensité maximum sur une courte durée. Chaque séance est différente pour éviter la routine.

Public : Adultes

Horaires et lieu(x) de pratique : Salle Multi-Activités de CUVRY

                                                                  le mardi de 18h45 à 19h45

                                              Reprise le 17 septembre 2019

 

Professeur : Jean LORIA

Tarifs
Cotisation annuelle
    110€   (étudiant 95€)
   
   
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